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登革热——一种有时由蚊子传播的致命疾病——正在流行。“断骨热”席卷了亚洲和南美的一个又一个国家，并开始在离家更近的地方出现。
条纹“亚洲虎”蚊子现在已经在30个欧洲国家被发现或定居，包括西班牙、意大利和克罗地亚。甚至在英国也发现了这种现象，一些专家认为，变暖的气温将使它们在十年内在英国定居。
长话短说，你需要注意登革热——如果不是在英国，那么在温暖的地方度假时一定要注意。去年，一名英国人在普罗旺斯度假时感染了这种病毒，2016年，21岁的英国游客鲍勃·图尔森·伯克在泰国死于登革热。
我不确定我是在哪里被感染的亚洲虎蚊叮咬的——它们是一种喜欢城市的昆虫，但我刚刚在一个国家公园度过了一个漫长的周末，在那里我被咬成了碎片。
在接下来的星期五，我开始觉得有点奇怪。
但是，我不愿意错过曼谷超现实的宋干节(泰国新年)庆祝活动，整个城市的人涌上街头，参加世界上规模最大的水仗，我强迫自己走出公寓，走上街头。这是一片欢腾的混乱:成千上万的成年人和孩子互相泼冰水——这是一种受欢迎的从城市闷热中解脱出来的方式。
或者应该是这样。尽管气温高达30多华氏度，我还是止不住颤抖。当我的嘴唇发青时，朋友们送我回家。我爬到床上，在接下来的36个小时里呆在那里。我突然感到筋疲力尽，感到恶心，也没有胃口。
到周一下午，发烧已经缓解了，我化了妆，参加了团队每周的视频通话。但并没有完全奏效。之后，我的编辑打电话给我，说我“看起来像坨屎”——他想知道，我可能得了登革热，明天飞到泰国东北部找工作真的明智吗?
虚弱，疼痛，还有奇怪的红疹
这个建议并不古怪。与20世纪70年代的9个国家相比，这种病毒现在在100多个国家流行，使世界上一半以上的人口面临危险，包括我居住的东南亚。今年1月，泰国、马来西亚和新加坡都警告说，登革热可能在2023年“大规模爆发”，部分原因是流行的血清型。
这种病毒有四种毒株，感染过一种并不意味着你就不会感染其他毒株。事实上，先前接触不同的菌株可能会使感染恶化，增加住院或死亡的风险。今年在南亚和东南亚，最近未见的病毒正在传播，这意味着免疫水平很低。
但即便如此，我也没有明白。我服用了扑热息痛，登上了早上7点的航班。这部分是因为我不会把我所经历的疼痛描述为“骨折”，我已经写了十几次或更多次，这是病毒的标志性症状。在我的登革热周期的这一点上，我的关节几乎没有疼痛-我只是以为我得了重感冒。
我还花了一段时间来整理我在亚索松省安排的采访的后勤工作，而推迟东北的短暂旅行比继续下去更难。现在回想起来，那不是我最明智的决定。
除了采访，这次旅行中我唯一真正记得的是一件尴尬的事。尽管我的大脑很疲惫，但我决定试着说泰语，我试图在一家7 -11商店要一根香蕉。当店员吃惊地指着安全套时，我一时困惑，带着水果离开了，但没有尊严——原来香蕉这个词在泰语里和d**k很像。
当我从曼谷回来的时候，我已经筋疲力尽了，在又一次糟糕的团队视频通话后，我终于休息了。
退烧了，但我的身体虚弱而疼痛，同时我的胃上出现了一个奇怪的、斑状的红色皮疹，并慢慢地向四肢蔓延。虽然我从来没有呕吐过，但我恶心了好几天，也不怎么吃东西。脑雾——我可能最讨厌的症状，而且肯定持续时间最长——变得越来越严重。我给一个朋友发短信说我感到“心碎和可悲”。
直到这个时候，我才开始怀疑我最初的假设——我感冒了，而且不明智地泡了宋干水，让情况变得更糟——可能是错误的。相反，也许我的编辑是对的?罪魁祸首是我自2018年以来一直在报道的一种病毒吗?
结果证明答案是肯定的:当地医院的血液检查证实我得了登革热，医生让我回家，并严格要求我休息、服用扑热息痛和吃东西——我在9天内瘦了近3公斤。除此之外，他们几乎无能为力，因为目前还没有治疗这种病原体的特异性药物。
幸运的是，感染相对较轻。我是一个虚弱的，过度疲劳的烂摊子，疯狂地沮丧，我的头脑不工作，但它可能会更糟。
每年约有50万人因严重登革热住院，这是一系列令人虚弱的症状，包括休克综合征和内出血，一旦发烧过去，就会出现内出血。这可能是致命的——每年有2万到4万人死于这种病毒。
如果我再次感染登革热，但感染了不同的血清型，我更有可能病情严重。这是我非常想避免的结果，所以我打算从现在开始听从医生的建议，远离蚊子。我不确定这在泰国是否容易，但我买了一种新的驱蚊剂。
如果你今年夏天在登革热流行的地区旅行，可能也值得这样做。
